Potrebujete poradiť?
Zákaznícky servis
Všeobecné otázky
K dispozícii
Poradňa
Zdravotné otázky
po–pia: 13:00–19:00 cez WhatsApp
Lišajník islandský

Lišajník islandský

Cetraria islandica
Zbieraná časť
stielka
Podporuje
normálne trávenie, osvieženie tela, normálna funkcia dýchacieho systému, chuť do jedla, prirodzené funkcie ženských pohlavných orgánov, imunitný systém
Puklierka islandská je u nás známejšia pod názvom islandský lišajník alebo napríklad islandský mach. Jej prirodzenou lokalitou výskytu je severská tundra, väčšiu kultúrnu prepojenosť a tradície spojené s touto bylinou nájdeme teda v severských krajinách. Napríklad na Islande sa skôr tento lišajník používal ako súčasť múky na pečenie chleba, pridával sa do rôznych pokrmov a známe sú aj kvasené nápoje. Dnes sa najčastejšie využitie puklierky týka predovšetkým oblasti ľudského zdravia.

Popis rastliny

Puklierka rastie kríčkovito do výšky asi 10 cm. Jej stielka má olivovo zelenú až nahnedlú farbu, niekedy však prechádza cez sivú až k bielej. Spodná strana stielky je vždy svetlejšia a má biele bodky. Staršia a odumierajúca rastlina má potom farbu červenohnedú. Lupenitá stielka je nepravidelne vidličnato rozvetvená, väčšinou stočená do žliabkovitých trubičiek, končiaca sploštenými, kučeravými úkrojkami. Na stielke sa miestami vyskytujú miskovité plodnice, spočiatku zelenej farby, neskôr hnedé. V období sucha je puklierka šuchotavá a lámavá, za vlhka mäkne a kožovatie.

Ukazuje na čistotu prírody

Vyskytuje sa predovšetkým v tundre severských krajín, ďalej je rozšírená vo veľkej časti Európy, USA a Kanady a Ázie.
Rastie prízemne na kyslých, vresovatých pôdach, najčastejšie v horských oblastiach tundry. Na Islande rastie aj na lávových svahoch. U nás sa vyskytuje hlavne v horách, vo vlhkých lesoch rastie medzi machom a trávou. Jej výskyt je znakom čistoty prostredia a zdravosti prírody. Znesie aj mesiace trvajúce sucho.

Podporuje prirodzenú imunitu, trávenie aj dýchanie

V severských krajinách siaha tradícia použitia v liečiteľstve do dávnej histórie, pre zvyšok Európy sa lišajník začína opisovať v herbároch niekedy v 18. storočí. Preventívnym užívaním napomáha k podpore imunitného systému, zásadný je jej vplyv na prirodzené funkcie dýchacieho systému. Pridáva sa do rôznych pastiliek a sirupov. Jej horkosť podporuje prirodzenú chuť do jedla a tráviaci trakt. Vo väčšom množstve môže podráždiť tráviaci trakt a vyvolať hnačky, inak je netoxická a bez vedľajších účinkov.

Zbiera a suší sa stielka, ktorá má vnútorné aj vonkajšie použitie

Stielku zbierame od jari do jesene a to za suchého počasia. Zo stielky odstránime nečistoty a cudzie prímesi, ktoré na lišajníkoch často ulpievajú (ihličie, mach, tráva, atď.). Sušenie by malo prebiehať rýchlo a nie zbytočne dlho, čím viac stielka presychá, tým viac stráca farbu. Je možné sušiť na slnku aj v tieni. Chuť usušenej drogy je slizovitá a horká.

Narezenú stielku potom môžeme užívať vnútorne v náleve, kde sa hrsť drogy preleje 250 ml vriacej vody a nechá vylúhovať štvrť hodiny. Pripravuje sa aj silnejšie koncentrovaný macerát alebo tinktúra. Na vonkajšie použitie sa vytvárajú balzamy s prídavkom puklierky alebo odvary na obklady. Pridáva sa do bioinformačných zubných pást a do čajových zmesí.

Lišajníky predstavujú symbiotické spolužitie rias a húb

Puklierka patrí do ríše húb a tiež medzi zástupcov lišajníkov. Lišajníky sú takzvané podvojné organizmy – lichenizované huby. Ich stielky tvoria vlákna húb a bunky siníc alebo rias. Tesná symbióza, kde riasa získava pomocou hubových vlákien vodu a živiny a sama potom poskytuje organické látky tvorené fotosyntézou.

Zaujímavosťou je, že islandský lišajník tvorí jednu z hlavných zložiek potravy sobov.

Obsah účinných látok

  • slizové látky (hlavne lichenín a isolichenín)
  • pektíny
  • ligníny
  • lišajníkové kyseliny
  • jód
  • vitamín A

Lišajník islandský | Serafin byliny

Produkty, ktoré obsahujú Lišajník islandský:

Islandský lišajník stielka | Serafin byliny
3,02€
30 g
Produkt nie je momentálne dostupný
Potrebujete poradiť s vašimi boľačkami?
Nahrajte nám správu na Whatsapp (tel. číslo +420 720 680 451). Povedzte nám, čo vás trápi, a nezabudnite uviesť váš vek a aké užívate lieky. Radi sa Vám ozveme.
Prípadne môžete zaslať otázku na poradna@bylinyserafin.sk alebo kontaktovať niektorú z našich poradkýň.
Odborné poradenstvo