Chaluha bublinatá patrí medzi hnedé riasy. Je sfarbená do žltozelenej až olivovej farby, pri odlive tmavne až k tmavohnedej a čiernej farbe, s prílivom opäť zazeleňuje. Tvoria ju vidlicovito rozvetvené kožovité pásy (stielky) s výraznou stredovou žilkou. Na stielke sa nachádzajú párové vzduchové bubliny, na špičatých koncoch plodové teliská. Pomocou diskovitého príchytného orgánu sa drží na skalách, kameňoch, pilieroch, lastúrach a stavbách pri pobreží. Potrebuje na svoj život okrem iného chladnú a čistú morskú vodu. Vyskytuje sa hlavne na plytčinách Severného a Baltského mora a Atlantického oceánu, často býva prílivom vyplavovaná na breh.

Ako liečivá bylina je spätá najmä s podporou normálnej činnosti štítnej žľazy a kontrolou telesnej hmotnosti, rovnako ako s podporou normálnej funkcie črevného traktu. Všeobecne je cenená predovšetkým pre obsah jódu, ktorý prispieva k normálnemu rastu detí, k normálnemu stavu pokožky, k normálnemu energetickému metabolizmu aj k normálnej činnosti nervovej sústavy. 

Na spracovanie sa chaluha používa buď celá, alebo len stielka. Suší sa a krája, alebo drví na prášok. Použitie je hlavne vo forme nálevov, odvarov a kúpeľov. 

Pre svoje želírovacie schopnosti je chaluha používaná aj v potravinárstvo. Ďalej sa používa aj ako súčasť hnojív, alebo potravy pre zvieratá. Svoje využitie nachádza aj v kozmetike, pridáva sa do krémov a mastí, do prípravkov pre regeneračné kúpele. 

Ako väčšina morských rias je aj chaluha bublinatá jedlá. V kulinárstve však patrí medzi tie menej chutné, menej cenené. Obsah prírodného jódu je pre chaluhu hlavnou devízou. Zároveň je potrebné poznamenať, že vo veľkom množstve je jód pre človeka toxický. Užívanie chaluhy bublinatej sa neodporúča tehotným alebo dojčiacim ženám. Obsah jódu v droge silno kolíše a je teda vhodné venovať pozornosť prípadným neobvyklým stavom, ako napríklad nespavosť, nepokoj, búšenie srdca a ďalšie. Vhodné je častejšie použitie v menších (slabších) dávkach.